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Sofia Herrera

Sofia Herrera

🇲🇽Mexico

Kräuterexpertin & Wellness-Autorin

Ausgebildete Kräuterexpertin · Ernährungsautorin · Mexikanische Kräutertraditionen

Herbal TeaTisanesWellnessChamomileHibiscusNutrition

Über Sofia Herrera

Sofia Herrera wuchs in Oaxaca, Mexiko, auf, wo Kräuterheilmittel und traditionelle Aufgüsse zum Alltag gehörten. Sie ließ sich zur Kräuterexpertin und Ernährungsautorin ausbilden und verbindet die Volksweisheit der mexikanischen Curandería mit moderner Ernährungswissenschaft. Sofia begeistert sich für koffeinfreie Tisanen. Bei GreenTea.st behandelt sie Kräutertees, Wellness und die gesundheitlichen Vorteile.

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