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Dong Ding Oolong

Contenido de cafeína de Dong Ding Oolong

25-40 mg por taza

caffeinePage.whiteTea

25-40 caffeinePage.mgPerCup

Moderado
0 mg50 mg100 mg

¿Cómo se compara Dong Ding Oolong?

Dong Ding Oolong
33 mg
Café
95 mg
Té negro (prom.)
47 mg
Té verde (prom.)
35 mg
Té blanco (prom.)
25 mg
Té de hierbas
0 mg

Factores que afectan el contenido de cafeína

Tiempo de infusión

Tiempos de infusión más largos extraen más cafeína. Una infusión de 1 minuto puede producir la mitad de cafeína que una de 5 minutos.

Temperatura del agua

El agua más caliente extrae la cafeína más rápidamente. El agua hirviendo libera cafeína más rápido que temperaturas más frías.

Cantidad de hojas

Usar más hojas de té por taza aumenta el contenido de cafeína proporcionalmente. El estándar es 2-3 gramos por taza de 240ml.

Grado de la hoja

Los brotes jóvenes y las puntas de las hojas contienen más cafeína que las hojas maduras. Los tés hechos de puntas tienden a tener más cafeína.

Contenido de L-Teanina

Cafeína (mg/taza)

25-40 mg

L-Teanina (mg/taza)

10-20 mg

Proporción de cafeína a L-teanina

0.6:1

La L-teanina trabaja sinérgicamente con la cafeína para promover un estado de alerta tranquilo sin nerviosismo.

Mejor momento para beber

Se puede disfrutar a cualquier hora, incluso por la noche

El contenido muy bajo de cafeína significa que la mayoría de las personas pueden disfrutar este té en cualquier momento, incluso por la noche.

Comparar con tés similares

Cafeína (mg/taza) (mg/cup)
Dong Ding Oolong25-40 mg
Té Oolong30-50 mg
Dan Cong (Phoenix Oolong)30-45 mg
Mi Lan Xiang (Honey Orchid) Dan Cong30-45 mg
Ali Shan Oolong25-40 mg
Da Hong Pao (Big Red Robe)25-40 mg
Iron Goddess (Tie Guan Yin)25-40 mg
Li Shan (Pear Mountain) Oolong25-40 mg
Oriental Beauty (Bai Hao)25-40 mg
Ver perfil completo de Dong Ding Oolong

Preguntas frecuentes

¿Cuánta cafeína tiene Dong Ding Oolong?
Dong Ding Oolong contiene 25-40 mg de cafeína por taza. Esto puede variar según el tiempo de infusión, la temperatura del agua y la cantidad de hojas.
¿Tiene Dong Ding Oolong más cafeína que el café?
Dong Ding Oolong tiene menos cafeína (25-40 mg) que el café (95 mg por taza), lo que lo convierte en una alternativa más suave.
¿Es seguro beber Dong Ding Oolong a diario?
Dong Ding Oolong (25-40 mg por taza) tiene un contenido moderado de cafeína. La mayoría de los adultos pueden beber 4-6 tazas al día.
¿Cómo puedo reducir la cafeína en Dong Ding Oolong?
Para reducir la cafeína en Dong Ding Oolong: usa agua más fría, infusiona menos tiempo o usa menos hojas. La primera infusión contiene más cafeína.
¿Puedo beber Dong Ding Oolong durante el embarazo?
Durante el embarazo, limita la cafeína a menos de 200 mg/día. Dong Ding Oolong también contiene L-teanina (10-20 mg), que puede ayudar a la relajación.