GreenTea.st
Biluochun (Green Snail Spring)

Koffeingehalt von Biluochun (Green Snail Spring)

25-40 mg pro Tasse

caffeinePage.greenTea

25-40 caffeinePage.mgPerCup

Moderat
0 mg50 mg100 mg

Wie schneidet Biluochun (Green Snail Spring) im Vergleich ab?

Biluochun (Green Snail Spring)
33 mg
Kaffee
95 mg
Schwarztee (Durchschn.)
47 mg
GrĂŒner Tee (Durchschn.)
35 mg
Weißer Tee (Durchschn.)
25 mg
KrÀutertee
0 mg

Einflussfaktoren auf den Koffeingehalt

Ziehzeit

LĂ€ngere Ziehzeiten extrahieren mehr Koffein. Eine Minute Ziehzeit kann die HĂ€lfte des Koffeins einer 5-minĂŒtigen Ziehzeit ergeben.

Wassertemperatur

Heißeres Wasser extrahiert Koffein schneller. Kochendes Wasser setzt Koffein schneller frei als kĂŒhlere Temperaturen.

Blattmenge

Mehr TeeblÀtter pro Tasse erhöhen den Koffeingehalt proportional. Standard sind 2-3 Gramm pro 240ml Tasse.

BlattqualitÀt

Junge Knospen und Blattspitzen enthalten mehr Koffein als reife BlÀtter. Tees aus Spitzen haben tendenziell mehr Koffein.

L-Theanin-Gehalt

Koffein (mg/Tasse)

25-40 mg

L-Theanin (mg/Tasse)

15-28 mg

Koffein-zu-L-Theanin-VerhÀltnis

0.8:1

L-Theanin wirkt synergistisch mit Koffein und fördert ruhige Wachheit ohne NervositÀt.

Beste Trinkzeit

Kann jederzeit genossen werden, auch abends

Der sehr niedrige Koffeingehalt bedeutet, dass die meisten Menschen diesen Tee jederzeit genießen können, auch abends.

Vergleich mit Àhnlichen Tees

TeeKoffein (mg/Tasse) (mg/cup)
Biluochun (Green Snail Spring)25-40 mg
Matcha60-70 mg
Tencha50-65 mg
Sencha30-50 mg
Konacha30-50 mg
Uji Sencha30-50 mg
Yame Gyokuro35-50 mg
Gyokuro35-45 mg
Shincha30-45 mg
VollstÀndiges Biluochun (Green Snail Spring)-Profil ansehen

HĂ€ufig gestellte Fragen

Wie viel Koffein enthÀlt Biluochun (Green Snail Spring)?
Biluochun (Green Snail Spring) enthÀlt 25-40 mg Koffein pro Tasse. Dies kann je nach Ziehzeit, Wassertemperatur und Blattmenge variieren.
Hat Biluochun (Green Snail Spring) mehr Koffein als Kaffee?
Biluochun (Green Snail Spring) hat weniger Koffein (25-40 mg) als Kaffee (95 mg pro Tasse) und ist damit eine sanftere Alternative.
Kann man Biluochun (Green Snail Spring) tÀglich trinken?
Biluochun (Green Snail Spring) (25-40 mg pro Tasse) hat einen moderaten Koffeingehalt. Die meisten Erwachsenen können 4-6 Tassen tÀglich trinken.
Wie kann ich den Koffeingehalt in Biluochun (Green Snail Spring) reduzieren?
Um den Koffeingehalt in Biluochun (Green Snail Spring) zu reduzieren: Verwende kĂŒhleres Wasser, kĂŒrzere Ziehzeiten oder weniger BlĂ€tter. Der erste Aufguss enthĂ€lt das meiste Koffein.
Kann ich Biluochun (Green Snail Spring) in der Schwangerschaft trinken?
WÀhrend der Schwangerschaft solltest du Koffein auf unter 200 mg/Tag begrenzen. Biluochun (Green Snail Spring) enthÀlt auch L-Theanin (15-28 mg), das bei der Entspannung helfen kann.