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Oolong Tee

Oolong Tee

Oolong-Tee

China — Fujian

Oxidation: medium

Harvest: spring

30-50 mg/Tasse
🌡85-95 °C
1-2 min
🔄5 Aufgüsse

Geschmacksprofil

Aroma

Blumig, fruchtig mit gerösteter Komplexität

Geschmack

Komplex, von blumig bis geröstet reichend

Mundgefühl

Mittel- bis vollmundig, geschmeidig

Nachgeschmack

Lang anhaltend, entwickelt sich mit jedem Aufguss

Zubereitungsanleitung

Temperatur

85-95°C

185-203°F

Ziehzeit

1-2 min

Blattmenge

2.5g / 100ml

Max. Aufgüsse

5

Über diesen Tee

Oolong Tea ist einer der feinsten Ausdrucksformen der Teekunst aus Fujian, China. Der Herstellungsprozess umfasst Blätter, die durch einen sorgfältigen Prozess des Welkens, Quetschens und kontrollierten Oxidierens teilweise oxidiert werden, der von hell und blumig bis dunkel und geröstet reichen kann – eine Technik, die durch Generationen sorgfältiger Experimente und Verfeinerung entwickelt wurde. Die einzigartigen geografischen Bedingungen Fujians verleihen diesem Tee seinen unverwechselbaren Charakter und bringen ihm weltweite Anerkennung unter Teeliebhabern ein.

Das Sinneserlebnis von Oolong Tea beginnt mit seinem Aroma – blumig, fruchtig mit gerösteter Komplexität. Beim Verkosten entdeckt man komplexe Geschmacksrichtungen, die von blumig bis geröstet reichen. Diese Geschmackskomplexität macht Oolong Tea zu einem faszinierenden Tee zum Erkunden, da jeder Aufguss neue Nuancen und Feinheiten offenbart, die aufmerksame Teetrinker belohnen. Der Tee hat einen mäßig hohen Koffeingehalt von 30-50 mg pro Tasse und bietet einen spürbaren Energieschub, während er sanfter als Kaffee bleibt, was zu seiner Vielseitigkeit als täglicher Begleiter beiträgt.

Die chinesische Teekultur, eine der ältesten und raffiniertesten der Welt, hat die Teezubereitung und -wertschätzung zu einer Kunstform erhoben, die Tausende von Jahren umspannt.

Um Oolong Tea richtig zu brühen, solltest du das Wasser auf 85°C bis 95°C erhitzen und die Blätter 1 bis 2 Minuten ziehen lassen. Die Verwendung von etwa 2,5g Tee pro 100ml Wasser erzielt optimale Ergebnisse. Der Tee kann bis zu 5 Mal erneut aufgegossen werden, wobei jeder Aufguss einen leicht anderen Ausdruck des Blattcharakters bietet. Viele erfahrene Teetrinker stellen fest, dass der zweite oder dritte Aufguss die wahre Tiefe des Tees offenbart.

Heute wird Oolong Tea sowohl in seiner Heimat als auch von Teeliebhabern auf der ganzen Welt gefeiert. Sein einzigartiges Geschmacksprofil hat ihm eine treue Anhängerschaft unter denen eingebracht, die die Kunst und Wissenschaft des feinen Tees schätzen. Ob als tägliches Ritual genossen oder für besondere Anlässe reserviert, Oolong Tea repräsentiert eine Verbindung zu jahrhundertealter Teetradition und dem fortwährenden Streben nach Exzellenz in jeder Tasse. Das wachsende globale Interesse an Spezialtees hat diesem Tee erneute Aufmerksamkeit gebracht und sichert, dass die handwerklichen Techniken seiner Herstellung weiterhin gedeihen.

Gesundheitliche Vorteile

Enthält eine einzigartige Kombination aus Catechinen und Theaflavinen durch die teilweise Oxidation
Kann den Stoffwechsel und gesunde Gewichtskontrolle unterstützen
Liefert nachhaltige Energie durch moderates Koffein im Gleichgewicht mit L-theanine
Reich an Polyphenolen, die die Hautgesundheit unterstützen können
Kann helfen, den Blutzuckerspiegel nach Mahlzeiten zu regulieren

Koffein im Detail

im Vergleich zu Kaffee (95 mg)

Oolong Tee40 mg
Kaffee95 mg

Gemäß der FDA-Richtlinie von 400 mg/Tag kannst du bis zu 10 Tassen pro Tag trinken.

Verfolge deine tägliche Aufnahme mit dem Koffein-Rechner →

Serviervorschläge

Passt gut zu

Gebratenes FleischGereifter KäseDunkle SchokoladeGetrocknete Früchte und NüsseMondkuchen

Empfohlenes Teezubehör

Yixing TonkanneGaiwan für Gongfu-ZubereitungKleine Verkostungstassen

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Nährwertangaben

Pro 240ml Portion
Calories2 kcal
Caffeine30-50 mg
L-Theanine10-20 mg
Polyphenols90-180 mg
EGCG (Catechins)10-30 mg
Protein0.3 g
Total Carbohydrates0.4 g
Total Fat0 g
Potassium20 mg
Magnesium3 mg
Calcium3 mg
Sodium1 mg

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Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Oolong Tee?
Oolong Tee hat einen Komplex, von blumig bis geröstet reichend Geschmack mit Blumig, fruchtig mit gerösteter Komplexität Aroma. Das Mundgefühl ist Mittel- bis vollmundig, geschmeidig mit Lang anhaltend, entwickelt sich mit jedem Aufguss Nachgeschmack.
Wie viel Koffein enthält Oolong Tee?
Oolong Tee enthält 30-50 mg Koffein pro Tasse.
Bei welcher Temperatur sollte ich Oolong Tee aufbrühen?
Brühe Oolong Tee bei 85-95°C für 1-2 Minuten auf.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Oolong Tee?
Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Oolong Tee sind: Enthält eine einzigartige Kombination aus Catechinen und Theaflavinen durch die teilweise Oxidation, Kann den Stoffwechsel und gesunde Gewichtskontrolle unterstützen, Liefert nachhaltige Energie durch moderates Koffein im Gleichgewicht mit L-theanine.
Welche Speisen passen gut zu Oolong Tee?
Oolong Tee passt gut zu: Gebratenes Fleisch, Gereifter Käse, Dunkle Schokolade, Getrocknete Früchte und Nüsse, Mondkuchen.