Tencha
Japan — Uji, Kyoto
Oxidation: none
Harvest: spring
Perfil de Sabor
Delicado, dulce con umami profundo
Suave, dulce con umami refinado
Ligero, sedoso
Dulzura suave y persistente
Guía de Preparación
Temperatura
60-70°C
140-158°F
Tiempo de infusión
2-3 min
Cantidad de hojas
2g / 100ml
Máx. infusiones
2
Sobre este té
De la reconocida región productora de té de Uji, Kioto en Japón proviene el Tencha, un té apreciado tanto por conocedores como por bebedores casuales. Las hojas se cuecen al vapor poco después de la cosecha para detener la oxidación, preservando el color verde brillante y el carácter fresco y vegetal, un método que ha sido refinado durante siglos para capturar la esencia del terroir en cada taza. El microclima específico de Uji, Kioto —sus patrones de lluvia, altitud y composición del suelo— contribuye a un perfil de sabor que no puede ser verdaderamente replicado en ningún otro lugar del mundo.
Cuando se prepara adecuadamente, el Tencha ofrece un viaje sensorial extraordinario. El aroma presenta notas delicadas y dulces con un profundo umami, preparando el escenario para un sabor que es suave, dulce con un umami refinado. No hay dos infusiones exactamente iguales —las hojas continúan revelando diferentes facetas de su carácter con cada preparación. El perfil de cafeína de este té es notable: tiene un alto contenido de cafeína con 50-65 mg por taza, rivalizando o superando algunos cafés y proporcionando energía sostenida.
En la cultura japonesa del té, este té ocupa un lugar especial. El enfoque japonés hacia el té enfatiza la estacionalidad, la atención plena y la armonía entre el bebedor y el mundo natural.
Preparar Tencha requiere atención a la temperatura y el tiempo. Agua a 60°C a 70°C resalta las mejores cualidades de la hoja, mientras que una infusión de 2 a 3 minutos logra el equilibrio ideal de sabor y cuerpo. Se recomienda una proporción de 2.0g por 100ml de agua. Con hasta 2 infusiones posibles, cada taza proporciona una nueva oportunidad para apreciar los matices de este té excepcional.
Hoy en día, el Tencha continúa siendo celebrado tanto en su tierra natal como por entusiastas del té alrededor del mundo. Su perfil de sabor único le ha ganado seguidores devotos entre aquellos que aprecian el arte y la ciencia del té fino. Ya sea disfrutado como un ritual diario o reservado para ocasiones especiales, el Tencha representa una conexión con siglos de tradición del té y la búsqueda continua de la excelencia en cada taza. El creciente interés global en tés de especialidad ha traído una atención renovada a esta variedad, asegurando que las técnicas artesanales detrás de su producción continúen prosperando.
Beneficios para la salud
Análisis de cafeína
comparado con el café (95 mg)
Según la guía de la FDA de 400 mg/día, puedes beber hasta 6 tazas al día.
Controla tu consumo diario con la Calculadora de Cafeína →Sugerencias para servir
Combina bien con
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Información nutricional
Por porción de 240ml
Por porción de 240ml
| Calories | 2 kcal |
| Caffeine | 50-65 mg |
| L-Theanine | 25-40 mg |
| Polyphenols | 100-200 mg |
| EGCG (Catechins) | 50-100 mg |
| Vitamin C | 1-3 mg |
| Protein | 0.3 g |
| Total Carbohydrates | 0.4 g |
| Total Fat | 0 g |
| Potassium | 20 mg |
| Magnesium | 3 mg |
| Calcium | 3 mg |
| Sodium | 1 mg |