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Uji Sencha

Uji Sencha

Grüner Tee

Japan — Uji, Kyoto

Oxidation: none

Harvest: spring

30-50 mg/Tasse
🌡70-80 °C
1-2 min
🔄3 Aufgüsse

Geschmacksprofil

Aroma

Reich, pflanzlich mit raffinierter Süße

Geschmack

Voller Umami mit eleganter Süße

Mundgefühl

Vollmundig, samtig

Nachgeschmack

Tiefer, anhaltender Umami

Zubereitungsanleitung

Temperatur

70-80°C

158-176°F

Ziehzeit

1-2 min

Blattmenge

2g / 100ml

Max. Aufgüsse

3

Über diesen Tee

Uji Sencha ist ein ausgezeichneter Tee aus Uji, Kyoto, Japan, wo die einzigartige Kombination aus Boden, Klima und Höhenlage ideale Bedingungen für die Produktion dieser bemerkenswerten Sorte schafft. Die Blätter werden kurz nach der Ernte gedämpft, um die Oxidation zu stoppen und die leuchtend grüne Farbe sowie den frischen, vegetalen Charakter zu bewahren. Das Ergebnis ist ein Tee, der Generationen von Teetrinkern mit seinem unverwechselbaren Charakter und seinen raffinierten Qualitäten fasziniert hat. Seit Jahrhunderten haben Teemeister in dieser Region die Techniken perfektioniert, die nötig sind, um das Beste aus jedem Blatt herauszuholen, und geben ihr Wissen von Meister zu Lehrling über unzählige Generationen weiter.

Das sinnliche Erlebnis von Uji Sencha beginnt mit seinem Aroma — reichhaltig, vegetal mit raffinierter Süße. Beim Kosten entdeckst du volles Umami mit eleganter Süße. Diese Geschmackskomplexität macht Uji Sencha zu einem faszinierenden Tee zum Erkunden, da jeder Aufguss neue Nuancen und Feinheiten offenbart, die aufmerksame Teetrinker belohnen. Der Tee hat einen mäßig hohen Koffeingehalt von 30-50 mg pro Tasse und bietet einen spürbaren Energieschub, während er sanfter als Kaffee bleibt, was zu seiner Vielseitigkeit als täglicher Begleiter beiträgt.

In der japanischen Teekultur nimmt dieser Tee einen besonderen Platz ein. Der japanische Ansatz zum Tee betont Saisonalität, Achtsamkeit und die Harmonie zwischen dem Teetrinker und der natürlichen Welt.

Die Zubereitung von Uji Sencha erfordert Aufmerksamkeit für Temperatur und Timing. Wasser mit 70°C bis 80°C bringt die besten Eigenschaften des Blattes hervor, während eine Ziehzeit von 1 bis 1 Minute die ideale Balance von Geschmack und Körper erreicht. Ein Verhältnis von 2,0g pro 100ml Wasser wird empfohlen. Mit bis zu 3 möglichen Aufgüssen bietet jede Tasse eine neue Gelegenheit, die Nuancen dieses außergewöhnlichen Tees zu schätzen.

Heute wird Uji Sencha sowohl in seiner Heimat als auch von Teeenthusiasten auf der ganzen Welt gefeiert. Sein einzigartiges Geschmacksprofil hat ihm eine treue Anhängerschaft unter denen eingebracht, die die Kunst und Wissenschaft des feinen Tees zu schätzen wissen. Ob als tägliches Ritual genossen oder für besondere Anlässe aufbewahrt, Uji Sencha stellt eine Verbindung zu jahrhundertealten Teetraditionen und dem anhaltenden Streben nach Exzellenz in jeder Tasse dar. Das wachsende globale Interesse an Spezialtees hat dieser Sorte erneute Aufmerksamkeit gebracht und stellt sicher, dass die handwerklichen Techniken hinter ihrer Produktion weiterhin gedeihen.

Gesundheitliche Vorteile

Reich an Catechinen und EGCG, starke Antioxidantien die die Zellgesundheit unterstützen
Enthält L-theanine für ruhige, fokussierte Aufmerksamkeit ohne Nervosität
Kann die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen, indem es gesunde Cholesterinwerte fördert
Unterstützt einen gesunden Stoffwechsel und Gewichtsmanagement
Liefert Polyphenole, die vor oxidativem Stress schützen können

Koffein im Detail

im Vergleich zu Kaffee (95 mg)

Uji Sencha40 mg
Kaffee95 mg

Gemäß der FDA-Richtlinie von 400 mg/Tag kannst du bis zu 10 Tassen pro Tag trinken.

Verfolge deine tägliche Aufnahme mit dem Koffein-Rechner →

Serviervorschläge

Passt gut zu

Sushi und SashimiReiscracker (Senbei)Leichte gedämpfte TeigtaschenGegrillter FischGrüntee-Mochi

Empfohlenes Teezubehör

Japanische Kyusu-TeekannePorzellan Yunomi-TasseBambus-Teetablett

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Nährwertangaben

Pro 240ml Portion
Calories2 kcal
Caffeine30-50 mg
L-Theanine18-32 mg
Polyphenols100-200 mg
EGCG (Catechins)50-90 mg
Vitamin C1-3 mg
Protein0.3 g
Total Carbohydrates0.4 g
Total Fat0 g
Potassium20 mg
Magnesium3 mg
Calcium3 mg
Sodium1 mg

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Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Uji Sencha?
Uji Sencha hat einen Voller Umami mit eleganter Süße Geschmack mit Reich, pflanzlich mit raffinierter Süße Aroma. Das Mundgefühl ist Vollmundig, samtig mit Tiefer, anhaltender Umami Nachgeschmack.
Wie viel Koffein enthält Uji Sencha?
Uji Sencha enthält 30-50 mg Koffein pro Tasse.
Bei welcher Temperatur sollte ich Uji Sencha aufbrühen?
Brühe Uji Sencha bei 70-80°C für 1-2 Minuten auf.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Uji Sencha?
Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Uji Sencha sind: Reich an Catechinen und EGCG, starke Antioxidantien die die Zellgesundheit unterstützen, Enthält L-theanine für ruhige, fokussierte Aufmerksamkeit ohne Nervosität, Kann die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen, indem es gesunde Cholesterinwerte fördert.
Welche Speisen passen gut zu Uji Sencha?
Uji Sencha passt gut zu: Sushi und Sashimi, Reiscracker (Senbei), Leichte gedämpfte Teigtaschen, Gegrillter Fisch, Grüntee-Mochi.