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White Monkey Tea (Bai Mao Hou)

White Monkey Tea (Bai Mao Hou)

Grüner Tee

China — Guizhou

Oxidation: none

Harvest: spring

20-30 mg/Tasse
🌡75-85 °C
1-2 min
🔄3 Aufgüsse

Geschmacksprofil

Aroma

Frisch, leicht blumig mit pflanzlicher Grundnote

Geschmack

Mild, süß mit Orchideen-Anklängen

Mundgefühl

Geschmeidig, leicht

Nachgeschmack

Rein, süß, zart

Zubereitungsanleitung

Temperatur

75-85°C

167-185°F

Ziehzeit

1-2 min

Blattmenge

2g / 100ml

Max. Aufgüsse

3

Über diesen Tee

White Monkey Tea (Bai Mao Hou) ist ein außergewöhnlicher Tee aus Guizhou, China, wo die einzigartige Kombination aus Boden, Klima und Höhenlage ideale Bedingungen für die Produktion dieser bemerkenswerten Sorte schafft. Die Blätter werden in großen Woks pfannengeröstet, um die Oxidation zu stoppen – eine Technik, die einen subtil anderen Charakter verleiht als japanische Dämpfmethoden und zu einem Tee führt, der Trinker seit Generationen mit seinem unverwechselbaren Charakter und raffinierten Eigenschaften fasziniert. Jahrhundertelang haben Teemeister in dieser Region die Techniken perfektioniert, die nötig sind, um das Beste aus jedem Blatt herauszuholen, und gaben ihr Wissen über unzählige Generationen vom Meister an den Lehrling weiter.

Richtig zubereitet bietet White Monkey Tea (Bai Mao Hou) eine bemerkenswerte Sinnesreise. Das Aroma ist frisch, leicht blumig mit pflanzlicher Basis und bereitet den Weg für einen Geschmack, der mild und süß mit Orchideenanklängen ist. Keine zwei Aufgüsse sind genau gleich – die Blätter enthüllen bei jedem Aufguss weiterhin verschiedene Facetten ihres Charakters. Das Koffeinprofil dieses Tees ist bemerkenswert: Er hat einen moderaten Koffeingehalt mit 20-30 mg pro Tasse und sorgt für sanfte Wachheit ohne Nervosität.

Die chinesische Teekultur, eine der ältesten und raffiniertesten der Welt, hat Teezubereitung und -wertschätzung über Jahrtausende zu einer Kunstform erhoben.

Die Zubereitung von White Monkey Tea (Bai Mao Hou) erfordert Aufmerksamkeit für Temperatur und Zeit. Wasser bei 75°C bis 85°C bringt die besten Eigenschaften des Blatts hervor, während eine Ziehzeit von 1 bis 2 Minuten die ideale Balance zwischen Geschmack und Körper erreicht. Ein Verhältnis von 2,0g pro 100ml Wasser wird empfohlen. Mit bis zu 3 möglichen Aufgüssen bietet jede Tasse eine neue Gelegenheit, die Nuancen dieses außergewöhnlichen Tees zu schätzen.

Die Beliebtheit von White Monkey Tea (Bai Mao Hou) in der zeitgenössischen Teekultur spiegelt eine breitere Bewegung hin zu achtsamen Konsum und Wertschätzung handwerklicher Produkte wider. Da immer mehr Menschen Alternativen zu massenproduzierten Getränken suchen, bieten Tees wie White Monkey Tea (Bai Mao Hou) eine authentische Verbindung zu Terroir, Tradition und Geschmack. Jede Tasse erzählt eine Geschichte – von dem Land, wo die Blätter wuchsen, den Händen, die sie verarbeiteten, und den Jahrhunderten des Wissens, die jeden Schritt ihrer Reise vom Garten zur Tasse leiteten.

Gesundheitliche Vorteile

Reich an Catechinen und EGCG, kraftvolle Antioxidantien, die die Zellgesundheit unterstützen
Enthält L-theanine für ruhige, fokussierte Aufmerksamkeit ohne Nervosität
Kann die Herz-Kreislauf-Gesundheit durch Unterstützung gesunder Cholesterinwerte fördern
Unterstützt einen gesunden Stoffwechsel und Gewichtsmanagement
Liefert Polyphenole, die vor oxidativem Stress schützen können

Koffein im Detail

im Vergleich zu Kaffee (95 mg)

White Monkey Tea (Bai Mao Hou)25 mg
Kaffee95 mg

Gemäß der FDA-Richtlinie von 400 mg/Tag kannst du bis zu 16 Tassen pro Tag trinken.

Verfolge deine tägliche Aufnahme mit dem Koffein-Rechner →

Serviervorschläge

Passt gut zu

Dim SumGedämpftes GemüseLeichte Meeresfrüchte-GerichteTofu-GerichteMondkuchen

Empfohlenes Teezubehör

Porzellan-GaiwanGlas-TeekanneKleine Keramiktassen

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Nährwertangaben

Pro 240ml Portion
Calories2 kcal
Caffeine20-30 mg
L-Theanine12-20 mg
Polyphenols100-200 mg
EGCG (Catechins)30-55 mg
Vitamin C1-3 mg
Protein0.3 g
Total Carbohydrates0.4 g
Total Fat0 g
Potassium20 mg
Magnesium3 mg
Calcium3 mg
Sodium1 mg

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Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt White Monkey Tea (Bai Mao Hou)?
White Monkey Tea (Bai Mao Hou) hat einen Mild, süß mit Orchideen-Anklängen Geschmack mit Frisch, leicht blumig mit pflanzlicher Grundnote Aroma. Das Mundgefühl ist Geschmeidig, leicht mit Rein, süß, zart Nachgeschmack.
Wie viel Koffein enthält White Monkey Tea (Bai Mao Hou)?
White Monkey Tea (Bai Mao Hou) enthält 20-30 mg Koffein pro Tasse.
Bei welcher Temperatur sollte ich White Monkey Tea (Bai Mao Hou) aufbrühen?
Brühe White Monkey Tea (Bai Mao Hou) bei 75-85°C für 1-2 Minuten auf.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat White Monkey Tea (Bai Mao Hou)?
Die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von White Monkey Tea (Bai Mao Hou) sind: Reich an Catechinen und EGCG, kraftvolle Antioxidantien, die die Zellgesundheit unterstützen, Enthält L-theanine für ruhige, fokussierte Aufmerksamkeit ohne Nervosität, Kann die Herz-Kreislauf-Gesundheit durch Unterstützung gesunder Cholesterinwerte fördern.
Welche Speisen passen gut zu White Monkey Tea (Bai Mao Hou)?
White Monkey Tea (Bai Mao Hou) passt gut zu: Dim Sum, Gedämpftes Gemüse, Leichte Meeresfrüchte-Gerichte, Tofu-Gerichte, Mondkuchen.